血流改善
血流が悪くなると血管や毛細血管の中を通る酸素や栄養素などの運搬が悪くなり、筋肉が硬くなりやすくなったり頭痛なども引き起こしやすくなります。
老廃物が身体に溜まりやすくなり、下半身太りや末端冷え性などが起きます。
顔周りの血色も悪くなりやすく、目の毛細血管まで血流の流れが悪くなってしまうと眼精疲労も引き起こします。
疲労感が溜まりやすくなり筋肉の負担が大きくなります。
動脈が狭くなって血流が悪くなると心臓に十分な酸素を送れなくなり、心筋梗塞などを起こしてしまうことがあります。
女性の場合、生理不順や吐き気などの症状も大きく伴うことがあります。
血流改善に対する当院の考え
血流改善に対して当院では、筋肉の硬さを緩和することを最優先に考えています。
指圧を通じて筋肉の緊張をほぐし、遠赤外線の温熱施術を行うことで体に溜まった老廃物を排出し、組織の回復を促進します。
血流の改善により通常体温が上昇して免疫力も向上し、様々な病気にもかかりにくくなるでしょう。
最近ではデスクワークによる体の不調が増え、特に骨盤周りの歪みが強くなり、血流の流れが悪くなりやすくなっています。
このため、当院では患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。お気軽にご相談ください。
血流改善を放っておくとどうなるのか
血流を改善せずに悪い状態を放置すると、将来的に重大な病気に繋がりやすくなります。
動脈が狭くなると「心筋梗塞」や「脳梗塞」など、筋肉や骨以外の疾患のリスクが大きくなります。
血流障害による手足の痺れや神経障害に起因する「運動麻痺」も起こりやすくなるため、放置することは避けましょう。
筋肉が固くなりやすくなると、血管、毛細血管、神経が強く圧迫され痛みを感じやすくなったり、体力の低下や代謝の低下による「脂肪増加」や「筋力低下」も招きます。
早期に改善するために当院では患者様に寄り添った施術を提供していますので、安心してご来院ください。
血流改善の方法
血流改善の方法はいくつかあります。
まず、1つ目は適度な運動とストレッチです。
代謝が上がり筋肉の柔軟性も向上することで、これまで溜まっていた血流がスムーズに流れるようになります。
2つ目は食生活です。
クエン酸が含まれるお酢や柑橘系の食品は血液をサラサラにする効果があるため、血流改善が期待できます。他にも青魚や海藻もおすすめです。
飲み物は緑茶やココアなど、ポリフェノールが含まれるものを選ぶと良いでしょう。
3つ目に、当院おすすめのIFMCクリームです。
このクリームを塗ることで「血中一酸化窒素の増加」や「血管拡張」、「バランス能力向上」が期待できます。
血流改善に効果的な当院の施術メニューは?
血流改善に効果が期待できるおすすめの施術は、IFMCクリームを使用したものです。
IFMCはいわゆる温泉と同じような効果が期待できるクリームです。
このクリームには細菌やウイルスを攻撃する働きがあり、血管を拡張して血流を改善したり、神経伝達物質としても機能します。
少し塗るだけで体温が上昇し、血流の改善に繋がります。
電気療法もおすすめです。
電気の力で筋肉同士の癒着を剥がし血流改善効果が期待できるものとなっておりますので、急性の患者様でもご使用いただけます。
当院では他にも全身骨格矯正、骨盤剥がし、筋膜ストレッチなど様々なメニューがあり、患者様のニーズに合わせて血流改善を行います。
その施術を受けるとどう楽になるのか
IFMCクリームを使用した後は、体温上昇やバランス能力の向上、皮膚の血色が良くなるなどの様々な効果が期待でき、患部の痛みを軽減することも可能です。
全身骨格矯正は、骨盤や背骨の歪みを整えることで筋肉に余計な負担を与えず、血流の促進が期待できます。
骨盤剥がしは股関節の動きを改善したい方や反り腰の方におすすめで、骨盤周りの筋肉をしっかりとほぐし、血流を改善します。
筋膜ストレッチは主に下半身のストレッチで、体の筋肉の約7割が下半身にあるため、柔軟性を高めることで筋ポンプ作用が働き、血流の循環が良くなります。
血流改善するために必要な施術頻度は?
血流改善を促すには週1回以上の施術が必要です。
これまで凝り固まっていた筋肉を解すためには、血流改善の施術を進める期間とペースが重要になります。
血流は主に赤血球が酸素や栄養素、老廃物を運ぶ役割を果たしており、赤血球の寿命は約120日です。
新しい赤血球に生まれ変わらせ、働きを向上させるには、最低でも4ヶ月を見ていただければ大丈夫です。
当院では豊富な知識と経験を持つ先生方が様々な血流改善の施術を提供しています。
また、セルフストレッチや日常生活でのサポートも行い、患者様が安心してご来院いただけるよう心掛けています。
血流改善の施術期間やペースについても丁寧にアドバイスさせていただきますので、どうぞお気軽にご相談ください。